雑誌やSNSで話題のフルーツ青汁ゴクリッチGOKURICHを飲みながらダイエットを成功させたという口コミが多数ありました。大きな特徴は、青汁でありながらプロテインが配合されていること。栄養バランス抜群だから、置き換えダイエットや運動後と相性ぴったりです。

7,800円→初回780円
ゴクリッチの公式ページ↓
ゴクリッチGOKURICH

「すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチGOKURICH」って?

従来の青汁と言えば、

  • 苦さや青臭さがあって飲みにくい
  • お年寄りが健康のために飲むもの

といったイメージがあったのではないでしょうか?

しかし、それはもう昔の話。最近話題となっているフルーツ青汁は、フルーツジュース感覚で美容と健康・そしてダイエットにぴったりの健康食品です。「すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチGOKURICH」も、キレイを目指す女性から高い評価を得ています。

では、ゴクリッチGOKURICHにはどのような特徴があるのでしょうか?多くの女性たちが愛飲している理由を探ってみました!

モデルやアイドルも愛飲中!メディアで話題のゴクリッチGOKURICH

キレイになりたい女性たちの間でブームとなっているフルーツ青汁。ネットで検索すると、さまざまなメーカーが販売しているので、どれを飲んだら良いか迷ってしまいますよね。

そんなときは、雑誌やテレビなど、WEB以外のメディアで宣伝されているものを選んでみるのも1つの方法です。雑誌や新聞、テレビなどで取り上げられるためには、ある一定のチェックを通らなければなりません。

あまり信用できない商品の広告を掲載してしまうと、メディアそのものの価値を下げてしまうことになります。そのため、雑誌や新聞、テレビなどで宣伝されている商品であれば、粗悪なものである可能性がグッと下がります。

ゴクリッチGOKURICHは、さまざまな女性誌で特集を組まれるほどですから、信頼できる商品だとわかりますね。さらに、女性誌の雑誌でダイエット特集を組まれた際には、2度もランキング1位を獲得しています。

さらに、ゴクリッチGOKURICHを愛飲しているのは一般の女性たちだけではありません。SNSには、ゴクリッチGOKURICHの愛飲を公表しているモデルさんやアイドルも数人いました。常にキレイでいることが求められている彼女たちからも頼りにされているようですね。

  • ゴクリッチ
  • 価格 7,800円→初回780円
    内容量 1箱(30包入)
    1包あたり 26円

    公式サイトはこちら

ゴクリッチGOKURICHにはどんな成分が配合されているの?

モデルやアイドルなど、美容に敏感な女性たちが愛飲しているゴクリッチGOKURICH。その魅力はどこにあるのでしょうか?ゴクリッチGOKURICHには、さまざまな栄養成分が配合されています。それら1つ1つの働きを知ることで、ゴクリッチGOKURICHが愛される秘密を探ってみましょう。

プロテイン(BBCA)

プロテインとは、タンパク質のことを言います。筋肉や肌、髪などの材料となるのは、タンパク質です。減量のためにはつい肉などの高カロリーな食品を避けてしまいがちですが、しなやかな身体をつくるためには、タンパク質が欠かせません。

サイリウムハスク

ダイエットの大敵は暴飲暴食。我慢すればするほどお腹が空いて、食べ過ぎてしまうものですよね。サイリウムハスクは、水分を含むと38倍にも膨張するという特徴があります。これによって、ゴクリッチGOKURICHを1杯飲むだけで空腹知らずのダイエットができます。

ケール

野菜の王様と呼ばれるほど栄養価が高いことで知られるケール。従来の青汁にもメインとして配合されることが多い野菜ですが、苦味があって飲みにくいことが難点でした。ゴクリッチGOKURICHならフルーツジュース感覚で飲めるから、ノンストレスで栄養を摂れます。

クマザサ

葉緑素・アミノ酸・クマザサ多糖体という3つの栄養素を含んでいるクマザサ。抗酸化作用や抗菌作用が高いことで注目されています。身体のサビつきを抑えて、いつまでも若々しく在りたい方にぴったりの成分です。

レッドドラゴンフルーツ

血糖値を安定させる・デトックスなどの効果が期待できる食物繊維。レッドドラゴンフルーツに含まれる食物繊維は、バナナの約65倍!毎日すっきりとした溜め込まない体質をつくることは、ダイエットの大切な第1歩です。

アフリカマンゴノキエキス

肥満大国アメリカで爆発的に売れたサプリメントに含まれていたのがアフリカマンゴノキです。中央アフリカやインドでは、古くから体重減少や食欲抑制の薬草として利用されていたそうです。

64種類の天然発酵エキス

消化や代謝などを助ける役割を持つのが、酵素です。体内酵素が足りていれば、代謝が高い状態を維持できるので太りにくい体質になれます。しかし、年齢を重ねるごとに体内の酵素は減っていくため、外側から補わなければなりません。

ビタミン・ミネラル

ダイエットに挫折してしまう原因の1つに、体内の不調があります。これは、無理な食事制限でビタミンやミネラルなどがきちんと摂れず、健康や美容を損なってしまうためです。ゴクリッチGOKURICHには普段の食事で不足しがちなビタミン・ミネラルが配合されています。

プロテインってムキムキになったり太ったりしないの?

従来の青汁は、不足しがちな野菜の栄養素を簡単に補える健康食品という位置づけでした。ゴクリッチGOKURICHの最大の特徴は、野菜の栄養素だけではなく、プロテインが配合されているという点でしょう。

あなたはプロテインにどのようなイメージを持っていますか?

筋トレをしている男性が飲むもの

運動せずにプロテインを摂ると太る

などといったイメージから、敬遠している方もいるかもしれませんね。

しかし、プロテインはムキムキになりたい男性だけではなく、キレイを目指す女性のダイエットにとっても強い味方です!

そもそも、プロテインとはタンパク質のことを言います。プロテインは、内蔵や筋肉、肌、髪、爪などをつくる材料になる大切な栄養素です。タンパク質が不足すると、体調を崩すだけではなく、肌や髪がボロボロになってしまうためキレイを損なってしまいます。

さらに、どんなにトレーニングをしてもタンパク質が足りていなければ筋肉は育ちません。筋肉が育たないということは、代謝が下がっていくということですから、太りやすく痩せにくい体質になっていまいます。

このように、とても重要な栄養素であるタンパク質ですが、普段の食事では不足しがちであると言われています。さらにダイエットのために食事制限をしてしまえば、さらに足りなくなってしまいますよね。

女性が1日に必要なタンパク質は、体重と同じだけのグラム数と言われています。つまり、50kgの女性であれば、1日に50gのタンパク質を摂らなければなりません。カロリーオーバーせずに目標タンパク質摂取量を達成するのはとても大変です。

ゴクリッチGOKURICHなら、野菜の栄養素だけではなく、プロテインも摂ることができるので、無理な食事管理なしでダイエットができます。プロテインを飲んでも、太ったりムキムキになったりすることはなく、しなやかでスラっとした体型を目指していけます。

ゴクリッチGOKURICHの口コミまとめ!期待した効果はあった?

美に敏感な女性たちから圧倒的な支持を得ているゴクリッチGOKURICH。飲んでみた方は、どのような効果があったのでしょうか?実際の口コミをまとめてみました。彼女たちがメリットに感じている部分やおすすめの飲み方など、ぜひ参考にしてみてくださいね!

週2のジム通い+ ゴクリッチGOKURICHで体脂肪率-5%!(20代後半)
ある日、鏡で横から自分の身体を見てびっくり!「ぶ、分厚い…」慌ててジムに入会して筋トレに励みましたが、目に見える効果はありませんでした。運動の効率を上げるにはプロテインがいいと聞き、野菜の栄養も一緒に摂れるゴクリッチGOKURICHを注文しました。
私は毎朝1杯、さらに週に2回1時間の筋トレ後に1杯飲んでいます。ジム以外にやったことは、甘いお菓子と揚げ物を控えたくらいです。続けて2ヶ月ほどですが、なんと体脂肪率が5%も下がりました!横からの見た目もほっそりとスリムになれました。

酵素を補って年齢に負けない体質を目指します!(30代前半)
私は10代の頃から太ったり痩せたりを繰り返してきました。30歳を過ぎて、体重が過去最高の60kgになったときも、本気になればすぐに痩せると思っていたのに何をしてもまったく痩せず…。年齢を重ねると太りやすく痩せにくい体質になるというのは本当ですね。
いつも読んでいる雑誌でゴクリッチGOKURICHが紹介されていて、酵素入りで良さそうだったので購入。酵素は30代以上のダイエットの強い味方なんだそうです。毎日朝食の代わりにゴクリッチGOKURICHを飲んでいたら、徐々に体重が落ちてきました。目標の50kgまで頑張ります!

可愛い水着を着たい一心で短期決戦ダイエット!(20代前半)
子供の頃からずっと太っていた私。今年の夏は友達と海に行く約束をしたものの、可愛い水着なんてとても着られない体型でした。それを友人の1人に話したら、「一緒にダイエットしよう!」と言われ、勧められたのがゴクリッチGOKURICHです。
このとき、海に行く予定の日まで約1ヶ月。短期のダイエットでしたから、朝と夜をゴクリッチGOKURICHで置き換えて、暇さえあればウォーキングをする毎日。その結果、6kgも痩せることができました!今はペースを落として、朝だけゴクリッチGOKURICHを続けています。

すごくおいしいから間食を減らすのに役立っています(30代後半)
結婚して仕事を辞めてから、15kgも太ってしまいました。太ってしまってからは、常にお腹が空いている感覚で、おやつを食べたりカフェオレやミルクティーなどを飲んだり…。さまざまなダイエットを試しましたが、強い空腹感に負けて結局リバウンドしていました。
ゴクリッチGOKURICHを選んだのは、サイリウムハスクやアフリカマンゴノキなど、満腹感を得やすくする成分が含まれているからです。牛乳や豆乳に溶かせばフルーツミルクみたいですごくおいしいので気に入っています。徐々に間食が減っているので、地道に続けます。

出張が多くて絶不調だった私を救ってくれた!(30代前半)
仕事柄出張が多いので、食事が不規則になりがちでした。そのせいで太ってしまったり、吹き出物ができてしまったりと、絶不調のときに知ったゴクリッチGOKURICH。初回780円で回数縛りがないというのが魅力で、とりあえずという気持ちで試してみました。
1包ずつ小分けにしてあるので、出張にも手軽に持っていけます。外出先ではミネラルウォーターで飲んでいますが、たまにヨーグルトに入れてデザート感覚で食べています。お通じも良くなり、肌荒れも改善してきました。ダイエット効果にも期待しています。

栄養バランス満点だけど、飲むだけでは痩せられない(20代後半)
とにかく痩せたくて、ダイエットに使えそうな健康食品は片っ端から試してきました。青汁はビタミンやミネラルが摂れても、タンパク質が不足することが多いと思いますが、ゴクリッチGOKURICHはプロテイン入りだから安心です。
ただ…やっぱり飲むだけでは痩せられません。私の場合、朝起きて最初の1杯を青汁と決めていたのでお通じは悪くないのですが、体重が落ちることはありませんでした。本当に痩せたいなら、適度な運動と食べ過ぎ防止は絶対条件と痛感しました。

ゴクリッチGOKURICHでダイエット効率を高める!どんな飲み方がおすすめ?

ダイエットを成功させるためには、

無理のない範囲での食事制限

適度な運動

この2つを並行しておこなっていくのが最適です。

シンプルですが、いざ実行するとなるといろいろと大変なのも事実ですよね。そこで、健康食品やサプリなどをサポートアイテムとして活用するのも1つの方法です。

ゴクリッチGOKURICHはおいしくて低カロリー、野菜の栄養素とタンパク質をしっかり補えるので、ダイエットサポートにはぴったりです。飲み方やタイミングを工夫してみると、さらにダイエットの効率アップを図れますよ!

  • ゴクリッチ
  • 価格 7,800円→初回780円
    内容量 1箱(30包入)
    1包あたり 26円

    公式サイトはこちら

置き換えダイエットならストレスなしでカロリー大幅カット

ダイエットの大敵と言えば、ついつい食べ過ぎてしまうこと。キレイに痩せるためには、無理のない範囲でカロリーをセーブしなければなりません。しかし、カロリーにばかり目が行き過ぎると、必要な栄養素を摂取できなくなってしまいます。

そこでおすすめなのが、置き換えダイエット。この方法は、1日の食事のうち1~2食をダイエット食品に置き換えるというもの。残りの食事は我慢せずに食べられるから、ストレスなしで食事制限ができるところが人気です。

置き換えダイエットを成功させる上で大切なのが、置き換え食品の選び方。

条件としては、

低カロリー

つくるのも食べるのも簡単

栄養バランス抜群

おいしくて飽きない

などが挙げられるでしょう。

ゴクリッチGOKURICHはこれらすべてを満たしているから、置き換えダイエットとの相性はバッチリです!実際にダイエットを成功させた方の口コミを見ても、ゴクリッチGOKURICHを食事と置き換えていた方が多いようですね。

置き換えるならいつがベスト?

昼食は家ではなく、職場や学校などで食べているという方も多いのではないでしょうか?ゴクリッチGOKURICHは持ち運びに便利な個包装ですので、昼食と置き換えることもできますが、ストレスを減らすなら朝食との置き換えがおすすめです。

手間いらずでサッとつくれるので、何かとバタバタしがちな朝の支度時間でも、すぐに飲むことができます。また、早く効果を実感したいなら夜に置き換えるのがおすすめです。カロリー過多になりがちな夕食と置き換えれば、1日のカロリーを大幅にカットできます。

置き換えのときは何で割って飲むのがおすすめ?

ゴクリッチGOKURICHには、満腹感を得やすくする成分が配合されています。そうは言っても、普段からたくさん食べる癖が付いてしまっている方にとって、最初はストレスを感じるかもしれません。そんなときは、ゴクリッチGOKURICHを水以外で飲んでみましょう。

牛乳

豆乳

ヨーグルト

炭酸水

牛乳や豆乳と割って飲むことで満足度がアップするだけではなく、味わいがまろやかになり、よりおいしく飲むことができます。タンパク質もプラスされるので、より栄養バランスも良くなりますね。

また、ドリンクだとどうしても物足りないという方におすすめなのがヨーグルト。少しだけレンジで温めてホットヨーグルトにすれば、栄養の吸収力がアップします。身体が冷えるのも防止できるので、代謝も下がりません。

どうしてもお腹が空いてしまうという方は、炭酸水と割って飲んでみましょう。炭酸水を飲むとお腹に炭酸ガスが溜まるので、満腹感を得られます。ゴクリッチGOKURICHを割って飲むとフルーツソーダのような感覚で飲めるので、サッパリしたいときにもぴったりです。

プロテイン配合だからトレーニング後にもおすすめ

キレイなスタイルを目指して運動をしている女性は多いのではないでしょうか?では、効率良くダイエットをするには、どのような運動が適しているのでしょう。基本的に、運動は有酸素運動と無酸素運動の2種類に大別されます。

有酸素運動

ある程度の時間をかけておこなう負荷の軽い運動。ウォーキングやサイクリング、スローペースのジョギングなどが挙げられます。脂肪を直接燃やすため、ダイエットに直接関係する運動です。

無酸素運動

有酸素運動ほど長く続けることができない、負荷が大きい運動。その代表は筋トレです。脂肪を直接燃やす効果はありませんが、筋肉を鍛えることで代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体質をつくっていきます。

一時的に体重を減らすのではなく、引き締まったスタイルを目指すのであれば、有酸素運動と無酸素運動の両方が必要になります。ダイエットをしている女性の中には、筋肉が付くことでガッシリした体格になってしまうと考えている方が多いようです。

しかし、女性は男性と比べると筋肉が付きにくいため、そう簡単にはムキムキにはなりません。むしろ、無酸素運動をしてから有酸素運動をすると、よりダイエット効果がアップすると言われています。積極的に筋トレをしていきましょう。

さて、どんなに筋トレをしても、筋肉を成長させるための栄養素をきちんと摂らなければ、筋肉は発達しません。筋肉をつくる栄養素と言えば、タンパク質です。特に、運動後45分間はゴールデンタイムと呼ばれ、栄養吸収率がアップすると言われています。

プロテイン(=タンパク質)を含むゴクリッチGOKURICHは、ゴールデンタイムの栄養摂取にもピッタリです。フレッシュジュースのようにおいしいと評判ですから、たっぷり汗をかいたあとに飲めば心身ともにさっぱりしそうですよね。

ゴクリッチGOKURICHを買うならお得な公式サイトで!

青汁などの健康食品を置き換え食品として活用したいという方は多いのではないでしょうか?置き換え食品を選ぶ上でチェックしておきたいポイントは、

栄養バランス

腹持ちの良さ

カロリーの低さ

などが挙げられます。しかし、実はあと2つ、続けていくためには大切なことがあります。それは「価格」と「買いやすさ」です。どんなに良い商品でも、料金が高すぎたり買うための手続きが面倒だったりするものは続けることが困難です。

ゴクリッチGOKURICHは、1箱30包入りで7800円という料金設定です。高いと感じる方も少なくはないのではないでしょうか?少しでも安く購入するためには、どこで買うのが良いのか調べてみました。

残念ながら、ゴクリッチGOKURICHは楽天やamazonでは取り扱っていないようでした。また、ドラッグストアなどでの市販もしていないようです。ゴクリッチGOKURICHを購入できるのは、公式サイトのみということになりますね。

しかし、定価よりも安く購入することはできます!それは、公式サイトから初回限定コースに申し込むこと!

初回限定コースの特典は…

1:初回は90%OFFの780円

2:2回目以降も3980円

さらに、定期便にありがちな回数の縛りもありませんから、都合に合わせて解約することも可能です。配達周期も15日・20日・25日・30日の中から指定できるので、あなたのペースに合わせて続けていくことができます。

もともと初回限定コースは300名限定だったようですが、反響が大きかったために人数制限を解除しているようです。しかし、人気のため品薄状態とのことですから、いつまた人数や個数に制限がかからないとも限りません。利用したい方は早めに申し込みましょう。

野菜の栄養素にプラスして、しなやかな身体作りには欠かせないタンパク質も摂れるフルーツ青汁・ゴクリッチGOKURICH。置き換えダイエットや筋トレ後の栄養補給にぴったりです。公式サイトなら、初回780円で回数縛りもないため、お得にお試しできますよ!

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